Se puede utilizar para casi todos los grupos musculares como caderas, abdomen, pecho, hombros, espalda, tríceps, bíceps y muslos. El gimnasio portátil, se pliega para ahorrar espacio y se puede utilizar en cualquier lugar: con instrucciones detalladas y muchos ejercicios para las principales partes musculares.
¿Qué pueden hacer las bandas de ejercicios de resistencia por ti?
Las bandas de ejercicio lo ayudarán a lograr de manera más efectiva la extensión de todo el cuerpo y mejorar el ejercicio en las piernas, la cadera, la cintura, los brazos y la espalda, etc. Es perfecto para Yoga, Pilates, entrenamiento de estiramiento, pérdida de peso, fisioterapia y recuperación, aumenta la flexibilidad.